父母想孩子活得開心快樂，會避免與孩子談及不開心的事。其實這個想法，會令孩子活在不真實的世界，還會導致孩子逃避負面情緒！
想深一層，我們每個人都要面對喜怒哀樂，若想孩子開心，我們不是要訓練孩子的情緒管理嗎？我們更應教導佢地以積極和樂觀的態度去面對逆境！
父母不想與孩子提及不愉快的事，有部份是因為怕孩子弱小的心靈承受不了負面情緒，又或者父母認為孩子年紀少，不懂事，又不能幫忙解決問題，所以無必要讓他們知道唔開心的事。
亦有可能是因為家長不懂處理情緒，而迴避觸及孩子的情緒，你屬於哪一類家長呢？
我親身遇過一位家長，佢的女兒上學悶悶不樂，小息的時候亦一個人瑟縮一角，她因為不敢直接觸及女兒不開心的情緒，因此一直不向女兒了解發生了甚麼事！
經我鼓勵下，佢下定決心與女兒傾了兩次，終於找出女兒不開心的原因，原來女兒曾被老師指責，她女兒的心情表達出諒解，並引導她理解老師的行為及一起商討解決方法。
女兒悶悶不樂的時候，最需要的是媽媽的關注同協助，媽媽若不主動與女兒溝通，女兒感受不到媽媽的愛與支持，便會感受焦慮、不安與無助。
因此，父母需要學習面對及處理孩子的負面情緒，千萬不要否定同忽略孩子的情緒，應該要把握孩子有情緒的一刻，先處理好心情，然後再處理事情。
若父母能陪伴孩子經歷喜怒哀樂，會更易明白孩子的內心世界，而孩子亦會變得更了解自己，更理解他人。
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