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優質的家庭教育,由父母的情緒管理做起。
若父母管理好情緒,就能心平氣和及理智地管教孩子,並能與孩子建立親密的關係。
若父母先學好管理情緒,就能做孩子的榜樣,並能自信及平靜地引導孩子管好情緒、培養孩子的品格及解決孩子的行為問題。
課程特色
強調父母管理情緒要修心
10多年情緒教練經驗,理論與實踐並重
即場拆解父母在堂上提出實例
加深父母對情緒的理解和體驗
課程目標
提昇父母的內在修為管理情緒
學習溫柔而堅定管教孩子
促進親子關係
對孩子發揮影響力
享受做父母的樂趣
課程效益
1. 父母面對孩子的負面情緒和行為,會變得較前平靜
2. 成為有同理心的父母,理解及表達自己及孩子的需要
3. 父母自信地回應孩子的負面情緒,設立界線管教孩子
內容大要
日期: 6月1日至7月6日(逢星期三)
時間 : 晚上7 時30分至10時30分
日期: 7月13日至8月3日(逢星期三)
時間 : 晚上7 時30分至10時30分
日期: 7月16日(星期六)
時間 : 下午2 時30分至4時
第二部份
父母修心情緒管理法(4堂)
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無條件的愛
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深入理解和表達同理心
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改變由自我察覺開始
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面對,接纳,轉化和放下情緒
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實踐愛自己
第三部份
「情緒對對碰」親子遊戲工作坊
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親子透過玩遊戲學習管理情緒及增加彼此了解
(參加者獲贈工作坊及情緒咭一套)
第一部份
成為孩子的情緒教練(6堂)
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什麼是情緒教練?
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成為孩子情緒教練的好處
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情緒的正確認知與及和情緒做朋友
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反思面對孩子負面情緒和行為的管教及溝通方式
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用心聆聽孩子的需要
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輔導高情商孩子的五個步骤
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温柔與堅定的管教
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個案實例討論及即場教練
聽聽學員怎樣說
部份與我合作過的機構
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你適合參加這講座嗎?
如果你的孩子是3至12歲
如果你覺得孩子反叛
如果你想控制自己的情緒
活動基本資料
Zoom 視像講座
6月1日至8月3日
(逢星期三)
7:30 - 10:30pm
做家長是一生的志業,期待和你分享更多
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