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優質的家庭教育，由父母的情緒管理做起。
若父母管理好情緒，就能心平氣和及理智地管教孩子，並能與孩子建立親密的關係。
若父母先學好管理情緒，就能做孩子的榜樣，並能自信及平靜地引導孩子管好情緒、培養孩子的品格及解決孩子的行為問題。
課程特色
強調父母管理情緒要修心
10多年情緒教練經驗，理論與實踐並重
即場拆解父母在堂上提出實例
加深父母對情緒的理解和體驗
課程目標
提昇父母的內在修為管理情緒
學習溫柔而堅定管教孩子
促進親子關係
對孩子發揮影響力
享受做父母的樂趣
課程效益
1. 父母面對孩子的負面情緒和行為，會變得較前平靜
2. 成為有同理心的父母，理解及表達自己及孩子的需要
3. 父母自信地回應孩子的負面情緒，設立界線管教孩子
內容大要
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第二部份
父母修心情緒管理法（4堂）
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無條件的愛
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深入理解和表達同理心
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改變由自我察覺開始
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面對，接纳，轉化和放下情緒
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實踐愛自己
第三部份
「情緒對對碰」親子遊戲工作坊
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親子透過玩遊戲學習管理情緒及增加彼此了解
（參加者獲贈工作坊及情緒咭一套）
第一部份
成為孩子的情緒教練（6堂）
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什麼是情緒教練？
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成為孩子情緒教練的好處
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情緒的正確認知與及和情緒做朋友
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反思面對孩子負面情緒和行為的管教及溝通方式
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用心聆聽孩子的需要
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輔導高情商孩子的五個步骤
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温柔與堅定的管教
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個案實例討論及即場教練
聽聽學員怎樣說
做家長是一生的志業，期待和你分享更多
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